Té para combatir los cólicos menstruales y premenstrual

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Este té trae alivio de los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) y los calambres menstruales. Menta libera la tensión y calma la mente. La verbena y la Motherwort siberiano se utilizan para relajarse y regular la menstruación y aliviar dolores y tensiones. La caléndula es bueno para el útero.

MENTA Y CALENDULA TEA

Ingredientes:

    1 cucharadita (tsp) de menta
    1 de menta (té) de flores de caléndula
    1 cucharadita (tsp) de Motherwort siberiano
    1 cucharadita (tsp) de verbena

Preparación: Colocar los ingredientes en una olla. Cubra 600 ml de agua hirviendo, dejar reposar durante 20 minutos, colar y servir. El té también se puede servir a temperatura ambiente. Tomar una taza, dos o tres veces por día.

Máscara facial para acondicionar y humectar la piel

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Esta máscara es para todo tipo de piel. El aguacate es rico en vitaminas, minerales, ácidos grasos, lecitina y fitoesteróios, además de ser un gran hidratante. Debe aplicarse de inmediato, ya que toma los productos de frutas y lácteos frescos.

Aguacate y Aloe MÁSCARA

Ingredientes:

    1 cucharadita de aguacate y amassado1 (cucharadita) miel madura
    1 cucharadita (tsp) de jugo de limón
    1 cucharadita (tsp) de yogur
    1 cucharadita (tsp) de jugo de aloe

Preparación: Mezclar el puré de aguacate con el resto de los ingredientes. Aplicar sobre el rostro, evitando el contacto con los ojos y la boca. Deje reposar durante 10 minutos. Retirar la mascarilla con agua fría.

TÉ VERDE - retención de líquidos

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El té verde tiene diurético y digestivo función, lo que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. Estas impurezas pueden causar problemas tales como la inflamación. La retención de líquidos efecto diurético combate, disminuye la inflamación y en las malas.

Tome la bebida diaria también ayuda al intestino a funcionar correctamente, el equilibrio de la flora y evitar la diarrea. Si usted piensa que algunos de estos beneficios, así, también previene las enfermedades cardiovasculares, ya bajo colesterol (LDL) y aumenta la pared del vaso sanguíneo. Ahora cree que tiene todas las "razones del mundo" para utilizar esta potente té en su vida diaria.

Eliminar toxinas

Ingredientes:

    De agua de 500 ml
    2 cucharadas (té) de té verde
    1 cucharada (sopa) de una de las siguientes hierbas: melisa, menta o hinojo

Preparación: Lleve el agua a calentar y remover antes de empezar a hervir. Vierta en una tetera de cristal o porcelana y agregar el té verde y la hierba elegido. Deje reposar durante 5 minutos. Colar y tomar de inmediato.

Atención: Antes de hacer uso de otras hierbas, ver sus contraindicaciones.

Tratamiento natural para la obesidad

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La obesidad es una enfermedad que ha llegado a un número cada vez mayor de personas en el mundo, su tratamiento es complejo y multidisciplinar, para iniciar la lucha contra la obesidad debe ser iniciada por los cambios en el estilo de vida como la actividad física y el hábitos de alimentación saludables.

El té blanco puede ser un aliado importante, ya que se considera un excelente té para adelgazar, dicen por cierto muy adecuado para personas que desean bajar de peso. Recuerde que el té blanco, debe conciliarse con un cambio de estilo de vida.

TÉ BLANCO DE LA PÉRDIDA DE PESO

Ingredientes:

    2 cucharadas (sopa) de hojas secas de té blanco
    1 litro de agua

Preparación: Hervir el agua y colocar las hojas. Cocine a fuego lento durante 5 minutos y retirar del fuego. Deje enfriar y refrigere antes de servir.

Tratamiento casero para el acné (puntos negros y blancos)

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Los puntos negros y las espinillas son causadas por la obstrucción de los poros y el exceso de grasa en la piel. El aloe vera tiene propiedades antisépticas, bactericidas y acción antibiótica, destruyendo las bacterias, lo que elimina la grasa y dejando la piel libre. Ahora ya no tienes excusa para dejar que su piel hermosa y saludable.

Aloe (Aloe vera) PARA espinillas y granos

    Tome varias hojas de aloe para obtener una mayor cantidad de gel.
    Abra las hojas, retire el gel y llevar a ebullición hasta que se forme una pasta espesa.
    Dejar enfriar y guardar en frascos limpios, manteniendo lejos de la luz y el calor.

El uso de gel de aloe vera en la cara

Aplicar el gel de aloe vera en su cara cada noche antes de acostarse, y dejarlo al despertar lavarse la cara con agua fría. Hacer un uso continuo.

Borraja: elimina toxinas

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Para beneficiar a la producción y la eliminación de la orina y también por ser sudorífico, es decir, facilita el sudor, la borraja ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y bajar de peso. Fortalece la función del corazón y el corazón, reduce al mínimo los síntomas leves o moderados de depresión (como el insomnio, la irritabilidad y la ansiedad), el reumatismo, los resfriados, la tos y la inflamación en los riñones. En la cataplasma (comprimir) ayuda a golpes Desinflama. La borraja se puede utilizar como té, o si lo prefiere, en cápsulas.

TEA BORRAJA

Ingredientes:

    1/2 cucharadita (sopa) de hojas de borraja (frescos o secos) muerde.
    2 tazas (té) de agua hirviendo.

Preparación: En un recipiente vacío, poner las hojas de borraja. Verter el agua hirviendo sobre y cinta, dejando tapada durante 10 minutos. Luego colar y tomar 1 taza (té) cada 8 horas.

CÁPSULAS DE ACEITE EN BORRAJA

Las cápsulas de aceite de borraja se pueden encontrar en las tiendas naturistas y en algunas farmacias.

Contraindicaciones: mujeres embarazadas y lactantes deben evitar el consumo.

El tratamiento casero para la inflamación de la vejiga

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Causa dolor y ardor al orinar, también Frecuencia Êlava-urinario que son por lo general en pequeñas cantidades, junto con una sensación de vaciado incompleto, causando molestias o pesadez en el abdomen inferior, orina turbia (sucio) y, a veces maloliente. La próstata es a menudo se centra la infección, hay malestar en la parte inferior del abdomen, dificultad y ardor al orinar y aumento de la frecuencia de orinar, orina turbia con. A menudo hay fiebre alta, escalofríos y dolores en el cuerpo, mezclándose con la gripe o infección de otras fuentes.

TEAS PARA FLASH EN LA VEJIGA

Té 1- chancapiedra - hojas de té y las raíces (20 g para 1 litro de agua). Beba 4 tazas al día.
2- cola de caballo té - hojas de té (20 g para 1 litro de agua). Beber 3 tazas al día.
3- carqueja té - hojas de té (20 g para 1 litro de agua). Beba 4 tazas al día.

Hidroterapia

Escribir un baño de asiento y ducha escoba con la cola de caballo (100 g en 1 litro de agua) con duración de 20 minutos, 3 veces por semana.

Hacer un té de manzanilla vapor local y la cola de caballo (80 g para 1 litro de agua) durante 10 minutos.

Aloe (Aloe Vera), Excelente en las heridas

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El aloe vera ha demostrado ser muy eficaz para acelerar los procesos de moretones o acné curación, además de aliviar los síntomas de las quemaduras. Es posible utilizar el gel de la planta directamente en la piel o en la forma de baños.

VEA CÓMO PREPARAR aloe

Cortar el aloe en trozos pequeños y hacer té no demasiado fuerte. Entonces bañar al sitio de la herida.

El tratamiento casero para la gingivitis

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Enfermedad de las encías se manifiesta por las encías rojas, hinchadas y sensibles que pueden sangrar durante el cepillado.

ELIMINAR GINGIVITIS
GRANADA - Hojas de té de la manguera (prefieren más jóvenes). Enjuague su boca con té ligeramente caliente.

Plátano - hojas de té (60 g para 1 litro de agua). Escribe enjuague 2 veces al día.

Guando - hojas de té (50 g para 1 litro de agua). Escribe enjuague 2 veces al día.

Té verde: como preparar y conocer sus propiedades medicinales

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Los beneficios del té verde para la salud son indiscutibles. Además de proteger el cuerpo contra diversas enfermedades, el consumo regular de vino ayuda a eliminar toxinas, bajar de peso y tener más disposición física. Pero para aprovechar todas sus propiedades medicinales, es muy importante saber cómo preparar el té.

VEA CÓMO PREPARAR TÉ VERDE

La forma más adecuada para preparar el té verde se infunde, es decir, primero se calienta el agua, se apaga el fuego para agregar sólo entonces la planta. Tapar y dejar tapada 2-3 minutos. Colar y tomar a continuación. El método de preparación del secreto está en saber exactamente la hora de poner la hierba en agua. Esto se debe a que el té verde no se puede hervir, pero se corre el riesgo de ser muy fuerte y perder algunas de sus propiedades medicinales. Así, se apaga el fuego antes de que las primeras burbujas en el agua.

CANTIDAD CORRECTA

La cantidad óptima de té verde para 1 litro de agua es de 1 a 2 cucharadas (). Para 1 taza (té), 1 cucharadita (tsp) es lo suficientemente profunda.

CONSEJOS PARA CONSUMIR TÉ VERDE

Si usted encuentra el sabor un poco amargo té, trate de mezclar con otras hierbas. Las más frecuentes son el bálsamo de limón, hinojo, hierba de limón y manzanilla. También se puede mezclar con jugos de frutas naturales o espolvorear canela en polvo. Las opciones abundan para dejarlo aún más sabroso.

Contraindicaciones del té verde no está recomendado para los diabéticos e hipertensos.