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sábado, 16 de mayo de 2015

DIARREA, Consejos, causas y tratamiento


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Evacuación frecuente y copiosa puede ser desencadenada por varios factores, incluyendo la intolerancia a ciertos tipos de alimentos y las inflamaciones intestinales. Durante este período, se recomienda no consumir alimentos grasos, productos procesados, dulces y refrescos. Prefiero tomar en su menú frutas, verduras crudas, fibra y mucho líquido. Si los síntomas persisten durante dos o más días consecutivos, consulte a un médico para evaluar las causas de este problema.

Receta casera para la diarrea

Ingredientes:

    1/2 zanahoria rallada
    Media manzana pelada y rallada y sin semillas
    1 taza (té) de miel

Preparación: en una cacerola, llevar a ebullición en un baño de agua todos los ingredientes. El tiempo aproximado es de 30 minutos. Esperar cálida, colar y tomar 2 cucharadas (sopa) al día.


ADVERTENCIA: cuando la diarrea se extiende durante dos días, la persona puede sufrir deshidratación. Así que beber mucha agua. Otra opción para hidratar el cuerpo es la ORS: mezclar 1 litro de agua filtrada, 2 cucharadas (sopa) de azúcar y 1 cucharada (de café) de sal. Tomar una taza (250 ml) 3 veces al día.

jueves, 6 de febrero de 2014

Remedios caseros para la gastroenteritis


La gastroenteritis es las enfermedades diarreicas más comunes durante el verano , en la población, debido principalmente a la ingestión de alimentos que se descomponen , como resultado de la propia estación de calor y altas temperaturas , quieren saber algunos remedios naturales para tratar esta inflamación del intestino ?

Además del carácter de las enfermedades respiratorias como la faringitis y bronquitis , otitis o inflamación del oído, enfermedades de la piel , tales como dermatitis alérgica o una infección por hongos o múltiples infecciones en las membranas mucosas , la lista de las enfermedades más comunes en el verano tenemos que añadir la gastroenteritis .

En nuestras manos, tenemos la capacidad para contener este tipo de condiciones , la realización de una serie de hábitos saludables en nuestra vida diaria que le permitirá evitar los desagradables síntomas de esta enfermedad , mientras que se puede disfrutar al máximo de sus vacaciones de verano .

En el caso específico de la gastroenteritis es la atención más esencial de nuestras costumbres y la higiene en todos los ámbitos de nuestra vida cotidiana, de esta manera evitamos el ataque o amenaza de algunas bacterias o virus que afectan a nuestro cuerpo. En este sentido, es necesario, por ejemplo , lavarse bien las manos después de ir al baño , si podemos manejar los pañales de los bebés si tuviéramos contacto con enfermos o tocamos los asientos del transporte público. Del mismo modo, tenemos que asegurarnos de que el más pequeño de la casa, mantener las manos limpias, especialmente si usted ha estado jugando en la calle.

Por otro lado, debemos evitar el consumo de mariscos crudos o no somos, potable agua hervida fresca, beber líquidos con frecuencia y mantenerse hidratado siempre que sea posible , lave la cáscara del huevo antes de comerlos , lave las frutas y verduras antes de su inclusión en nuestros platos típicos , productos lácteos , carnes y refrigere cremas o si estamos viajando , lleve consigo una botella de agua con el sello de aprobación .

Por lo tanto , estamos frente como la gripe de estómago, antes de que afecte a nuestro cuerpo . La gastroenteritis infecciosa carácter es una inflamación que afecta a nuestro intestino como resultado de gérmenes o toxinas procedentes de los alimentos deterioro , por ejemplo , o la falta de higiene en general , que alteran su capacidad para regular la absorción y la secreción de sales y agua , provocando casos de diarrea , uno de los síntomas más comunes.

Las enfermedades diarreicas , según diversos estudios oficiales confirman , son la causa de la muerte de más de 4 millones de personas en todo el mundo , un hecho que realmente debería poner la alarma en la prevención y el cuidado de la higiene que debemos incluir en nuestra vida diaria. La gastroenteritis puede ser causada por el ataque de muchos microorganismos patógenos , tales como bacterias, virus o parásitos . Tal es su influencia y capacidad de expansión , la gastroenteritis viral es la principal causa de diarrea infecciosa en niños .

Además de la diarrea , se especifica en las líneas anteriores , la gastroenteritis tiene muchos síntomas , tales como , por ejemplo, náuseas y vómitos, dolores de cabeza frecuentes , el cansancio y la fatiga , la acumulación de gases en el área abdominal , dolor muscular , dolor de estómago e irritante carácter fiebre leve de vez en cuando , según el caso .

Cuando la enfermedad en realidad tomó el control de nuestro cuerpo, las medidas preventivas señaladas anteriormente pierden su razón de ser y debe ir en remedios de acción para tratar esta inflamación en nuestro intestino . Entre los remedios naturales , podemos destacar los siguientes :

Para los episodios de diarrea aguda es la clave para una base hidratante abundante, por ejemplo, jugos o preparados con azúcar y sal caseros naturales que usted puede prepararse manera casera o compran en las farmacias.

En el caso de las bebidas , hay que evitar por encima de todo , refrescos con cafeína , ya que aumentan los casos de diarrea mediante la activación de la secreción intestinal.

Por otra parte, debemos evitar la ingesta de productos lácteos debido a infecciones intestinales por lo general son responsables por los daños y afectan a las funciones de la enzima responsable de la digestión de las proteínas de la leche o lactosa.

Dependiendo de la situación y el estado inmunológico con el paciente , es posible administrar antibióticos , utilizados en última instancia, para acortar la duración de la enfermedad de forma más inmediata .

Por otro lado , el jengibre es muy eficaz para combatir algunos de los síntomas de la gastroenteritis , tales como náuseas y vómitos . En este sentido, cuando el vómito es infrecuente y el cuerpo se acostumbra a corregir la ingesta de líquidos , se puede tomar una infusión de jengibre y anís estrellado.

Por otra parte , los presentes anís propiedades carminativas nos ayudarán a combatir la acumulación de gas intestinal o la formación de los molestos calambres , lo que nos permite expulsar a todos los acumulados en nuestros gases internos.

En este momento ya se puede empezar a comer alimentos sólidos , lo ideal es incluir frutas como una manzana rallada de un día . La corteza de este fruto para oxidar adquirir la licencia de un tinte amarillento , este paso en la preparación es esencial, porque es cuando la niña se vuelve astringente y nos ayudará a evitar los episodios de diarrea.

Los líquidos se deben tomar a pequeños sorbos durante todo el día para mantenernos hidratados y reducir los casos de vómitos.

¿Y usted? ¿Alguna vez ha sufrido de gastroenteritis en algún momento ? ¿Qué remedios naturales utilizados ?

lunes, 30 de septiembre de 2013

Intolerancia Alimentaria


Las intolerancias alimentarias son condiciones patológicas que se producen en alto porcentaje de adultos y niños. Se producen por el consumo de ciertos alimentos y manifestado quejas predominantemente digestivos.

Por lo tanto , intolerancia a los alimentos es una reacción adversa a la ingestión de un alimento ( por ejemplo, intolerancia a la lactosa , gluten o de soja ) . Hay una mala digestión / absorción de un alimento específico o componente presente en un alimento dado. Intolerancia a los alimentos , no es efectivamente un mecanismo inmunológico que está mediada por Ig G o anticuerpos Ig contra las proteínas de ciertos alimentos . La presentación clínica suele ser inespecífica y el diagnóstico clínico a veces difícil.

A diferencia de la alergia alimentaria , no hay una respuesta más tardía a ciertos alimentos

Las manifestaciones clínicas de la intolerancia alimentaria pueden ser:

el tracto gastrointestinal

(dolor abdominal , estreñimiento , flatulencia , diarrea, etc . )

trastornos neurológicos

( dolor de cabeza , mareos, vértigo)

trastornos respiratorios

( asma , rinitis , a veces asociada con los procesos alérgicos en paralelo )

quejas psicológicas

( ansiedad , depresión , fatiga, náuseas)

u otro

( artritis , fibromialgia, inflamación de las articulaciones ) .

¿Quién ha Lactosa Leche Intolerancia carece de una enzima llamada lactasa. Esta es una de las intolerancias más comunes , que se produce en casi el 50 % de la población adulta en todo el mundo .

Otros tipos de intolerancia a los alimentos , que también son comunes a incluir una intolerancia a algunos cereales , frutas secas , ciertos tipos de aditivos alimentarios y fibras , así como las legumbres como la soja .

La intolerancia al gluten se caracteriza por cambios microscópicos del intestino delgado , lo que resulta en un marco de la malabsorción intestinal . El gluten es una proteína presente en el trigo, el centeno, la cebada, la avena y los alimentos elaborados con estos granos , que afecta en su mayoría mujeres ( 70 % de los casos) .

El grado de intolerancia al gluten varía ampliamente , un hecho que conduce a las condiciones clínicas de los diferentes niveles de gravedad . Existe una gran dificultad para aumentar de peso y facilidad de perderlo. Una debilidad general es usual. La medida apropiada es la dieta libre de gluten mantiene de por vida.

Para los productos de reemplazo de la comida y los suplementos dietéticos, tales como los productos de la marca conocida Herbalife , se deben seguir las reglas dietéticas de las personas que sufren de intolerancia al gluten - no comer alimentos con gluten - es decir, los alimentos que tienen el trigo en su constitución , centeno , cebada y avena .

El maíz y las patatas o guisantes no tienen gluten. En caso de duda en la constitución de un alimento , éste debe ser evitado. En general, las reacciones alérgicas no son responsables de este conjunto de síntomas , pero a veces se puede confundir .

Alergia alimentaria en el proceso está mediado por anticuerpos IgE contra ciertas proteínas en ciertos alimentos ( mariscos, huevos, maní o chocolate) y se manifiesta por una relación de causa y efecto se muestra. El diagnóstico suele ser más fácil.

La existencia de intolerancias mencionadas lleva a muchas personas renuncian a diversos alimentos . O suplementos dietéticos, que tienen ingredientes en su constitución que son intolerantes . Era una situación que se ha producido en ocasiones con un excelente batido de reemplazo de comidas F1 Herbalife.Era , y digo era, porque Herbalife tiene la solución adecuada . Creado F1 Golpeado SIN ALÉRGENOS : soja, lactosa y gluten .

Ahora tengo que responder a todas las preguntas que se plantean en relación con la intolerancia a los alimentos . Una vez más , una buena noticia .

miércoles, 9 de noviembre de 2011

Para la diarrea

Hacen falta algunos frutos de kaki bien maduros; consumir la pulpa de dos o tres de ellos cada día y en ayunas, bebiendo luego en ayunas el jugo de un limón.
           
Hojas de frambuesas primaverales secas ........... 20 gr
Miel                                    .......... 100 gr

Reducir las hojas a polvo, empastarlas con miel y tomar una o dos cucharillas al día o lo que se precise.