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sábado, 2 de marzo de 2013

La acupuntura para la migraña, el hígado, la adicción y la demencia

Mientras que los nay-Sayers seguir para burlarse de los beneficios reales de la acupuntura, estudios, así como la evidencia anecdótica de la eficacia de este tratamiento chino antiguo sigue acumulándose. En todo el mundo, más casos y mayor evidencia sobre el uso de la acupuntura están saliendo a la luz.

Acupuntura para la adicción

Acupuntura para migrañas, estrés y las tensiones

Kerry Warren había probado la acupuntura para la migraña y estar impresionado con sus propias experiencias con la terapia, que pasó a convertirse en un terapeuta de la acupuntura sí misma. Al igual que un montón de otras personas, Kerry había tratado infructuosamente de encontrar alivio en la medicina occidental, y decidió darle un ir acupuntura.

Ahora se trata a la gente para una variedad de dolencias que van desde críticas menores a las tensiones principales. Ella trata a las lesiones deportivas y dolor de espalda principalmente, pero también ayuda a las personas con problemas como la infertilidad, el estrés y los problemas digestivos.

Acupuntura para la curación

Sonya Simpson tenía cáncer, se rompió la pierna, cayó de su moto y tuvo que someterse a quimioterapia todos en el lapso de un año. Además luchó con escoliosis, curvatura de la columna vertebral y el dolor de rodilla, y de haber utilizado la acupuntura durante 12 años, dice que ha cambiado su vida.

Aparte de curar su cuerpo, Simpson también descubrieron que debido a la acupuntura tenía menos estresados, más conectados y parecía tener una mejor circulación de la sangre. Y a diferencia del error común, la acupuntura no es dolorosa, ni tiene ningún efecto secundario.

Acupuntura para la infertilidad

Enfermera Melani Waterman dice que fue la acupuntura que puso fin a su batalla de 2 años con infertilidad. Era su dieta y la acupuntura que ayudó a los 40 años de edad enfermera pediátrica concebir. Ella había tratado infructuosamente de alcanzar el éxito con la fertilización in vitro (FIV).

Fue un tratamiento semanal que implica la acupuntura y las hierbas como el jengibre y raíz de ruibarbo, así como cambios en la dieta y eliminar el alcohol, el café y el trigo que finalmente le ayudó a quedar embarazada, dice.

Las últimas investigaciones sobre la acupuntura

La fibrosis hepática es una condición que podría mejorarse considerablemente con la ayuda de la acupuntura, se ha encontrado un estudio en ratas. Cuando se utiliza junto con la curcumina oral, la acupuntura fue visto a proteger el hígado de fibrogénesis y la lesión.

La demencia vascular es otra condición que los investigadores encontraron podrían ser beneficiados por la acupuntura del cuero cabelludo. En un juicio que tenía 184 temas, el grupo sometido a acupuntura del cuero cabelludo mostraron una mayor mejoría que el grupo que se sometió a la acupuntura corporal. Día a día el comportamiento funcional, cognitiva y social se vio que mejorar.

domingo, 9 de diciembre de 2012

La fuerza de voluntad y cómo Dejar de Fumar


Aunque la mayoría de los fumadores no les gusta oírlo, fuerza de voluntad es lo más importante para recordar cuando usted está tratando de aprender cómo dejar de fumar. Hay muchos métodos diferentes para probar si realmente quieres dejar de fumar, pero ninguno de ellos va a trabajar para usted si usted no admite que tiene que parar. Mucha gente tiene problemas con su hábito de fumar, ya que en realidad no hacer un intento difícil dejar de fumar cada vez que deje de fumar por unos días.

Si usted realmente quiere ser capaz de darse cuenta de cómo dejar de fumar, entonces sólo tiene que echar un vistazo en el espejo y darse cuenta de que la respuesta está dentro de ti. La mejor manera de asegurarse de que usted va a dejar de fumar es convencerte a ti mismo de que su método de tratamiento va a funcionar. Cuando uno entra en una sensación buena situación al respecto, hay muchas más posibilidades de que realmente va a trabajar para usted.

Cómo detener su adicción realmente tiene un montón de opciones diferentes para elegir cuando se quiere dejar de fumar porque una industria entera se ejecuta en la idea de que una gran cantidad de personas que quieren dejar de fumar.

El hecho de que la gente dice que quiere dejar de fumar, no significa que se les va a hacer, por lo que necesita para asegurarse de que está listo para la batalla que se avecina.

Las primeras semanas son sin duda va a ser duro, pero las cosas se pondrán mucho más fácil el paso del tiempo.

Cómo dejar de fumar cuando usted realmente necesita para dejar de fumar

Usted debe tratar de cambiar su estilo de vida entera cuando usted está tratando de encontrar la manera de dejar de fumar, ya que le dará algo en qué concentrarse.

Muchos de los problemas asociados con la gente dejar sus hábitos de fumar se asocia con la necesidad de tener algo en la mano mientras se están haciendo las cosas.

Es difícil para algunas de estas personas incluso a tareas completamente sencillas como conducir al trabajo sin ese primer cigarrillo de la mañana.

Cuando usted puede concentrarse en cosas como el ejercicio y la dieta adecuada, que básicamente va a sustituir una adicción por otra. Usted puede pensar que cualquier adicción no va a ser bueno, pero el quid de la cuestión es que la adicción a la comida sana es mucho mejor que la adicción al tabaco de fumar. Siempre y cuando usted se da algo que hacer en vez de fumar, usted debería ser capaz de cambiar completamente su vida y empezar a moverse en la dirección correcta.
Cuide su cuerpo si usted quiere dejar de fumar

Si comienza a tomar cuidado de su cuerpo como un todo, será mucho más fácil dejar de fumar. Una vez que te vuelves más consciente de la salud y empezar a preocuparse por lo que entra en el sistema, será mucho más fácil darse cuenta de cómo dejar de fumar. Mientras usted está satisfecho con su decisión y puedo ver por qué es importante detenerse, será mucho más fácil para que usted pueda tomar la decisión correcta.

miércoles, 1 de agosto de 2012

La fuerza de voluntad y cómo dejar de fumar


Aunque la mayoría de los fumadores no les gusta oír, fuerza de voluntad es lo más importante para recordar cuando usted está tratando de aprender a dejar de fumar. Hay muchos métodos diferentes para probar si realmente quieres dejar de fumar, pero ninguno de ellos va a trabajar para usted si usted no admiten que se necesita para parar. Mucha gente tiene problemas con su hábito de fumar, ya que en realidad no hacer un intento difícil dejar de fumar cada vez que dejan de fumar durante unos días.

Si realmente quiere ser capaz de darse cuenta de cómo dejar de fumar, entonces sólo hay que echar un vistazo en el espejo y darse cuenta de que la respuesta está dentro de ti mismo. La mejor manera de asegurarse de que usted va a dejar de fumar es convencerte a ti mismo de que su método de tratamiento va a funcionar. Cuando entras en una sensación buena situación al respecto, hay muchas más posibilidades que en realidad se va a trabajar para usted.

Cómo detener SmokingYou realmente tiene un montón de opciones diferentes para elegir cuando se quiere dejar de fumar debido a toda una industria se ejecuta en la idea de que mucha gente quiere dejar de fumar.

El hecho de que la gente dice que quiere dejar de fumar no significa que se les va a hacerlo, por lo que necesita para asegurarse de que usted está listo para la batalla por delante.

Las primeras semanas son sin duda va a ser duro, pero las cosas se pondrán mucho más fácil el paso del tiempo.

Cómo dejar de fumar cuando usted realmente necesita para dejar de fumar

Usted debe tratar de cambiar su estilo de vida entera cuando usted está tratando de averiguar cómo dejar de fumar porque eso le dará algo en qué concentrarse.

Muchos de los problemas asociados con la gente para dejar de fumar sus hábitos de fumar se asocian con la necesidad de tener algo en su mano mientras que están haciendo las cosas.

Es difícil para algunas de estas personas incluso a tareas completamente simples como manejar al trabajo, sin que el primer cigarrillo de la mañana.

Cuando usted puede concentrarse en cosas como el ejercicio y la dieta adecuada, que, básicamente, va a sustituir una adicción por otra. Usted puede pensar que cualquier adicción no va a ser bueno, pero el quid de la cuestión es que la adicción a la comida sana es mucho mejor que una adicción al tabaco de fumar. Mientras usted se da algo que hacer en vez de fumar, usted debería ser capaz de cambiar completamente su vida y empezar a moverse en la dirección correcta.


Tenga cuidado de su cuerpo si usted quiere dejar de fumar

Si comienza a tomar cuidado de su cuerpo como un todo, será mucho más fácil dejar de fumar. Una vez que se vuelven más conscientes de la salud y empezar a preocuparse por lo que entra en su sistema, será mucho más fácil darse cuenta de cómo dejar de fumar. Mientras usted está satisfecho con su decisión y se puede ver por qué es importante para detener, será mucho más fácil para que usted pueda tomar la decisión correcta.